A pressão arterial é a força com a qual o coração bombeia o sangue atravéz dos vasos. É determinada pelo volume do sangue q sai do coração e a resistência q ele encontra p circular no corpo. Ela pode ser modificada pela variação do volume do sangue, da freqüência cardíaca (batimentos por minutos)e da elasticidades dos vasos
O nível da pressão arterial depende da interação de fatores genéticos ou hereditários e das influências decorrentes do estilo de vida.
Quando a pressão arterial é medida, dois números são registrados:
O maior, chamado pressão arterial sistólica, é a pressão do sangue nos vasos, quando o coração se contrai para impulsionar o sangue para o resto do corpo. O menor, chamado pressão diastólica, é a pressão do sangue nos vasos quando o coração encontra-se na fase de relaxamento (diástole).
- Fatores de riscos ( maus hábitos)
sal, obesidade,alcool,estress,sedentarismo.
o exercício físico promove o aumento da condutância paralela da microcirculação, ou seja, facilita a passagem do fluxo sanguíneo em decorrência do aumento do número de
vasos, ou angiogênese da musculatura esquelética
A Atividade Física aumenta os niveis de VEGF no tecido muscular
O QUE É VEGF: proteína com a capacidade de aumentar a permeabilidade dos vasos sangüíneos. Proteína correlacionada com o crescimento de novos vasos sangüíneos (angiogênese), quando passou a ser chamada de fator de crescimento endotelial vascular (VEGF)
Como a proteína tem por capacidade aumentar a permeabilidade dos vasos sangüíneos e até criar novos vasos sanguineos o treinamento físico promove o aumento da condutância paralela da microcirculação, ou seja,facilita a passagem do fluxo sanguíneo em decorrência do aumento do número de vasos isto é,a formação de novos vasos a partir de vasos já existentes.
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